NYHET! CrossFit
Testa vårt nybyggda CrossFit-område med TRX-band och Kettlebells.
NYHET! CrossFit
Testa vårt nybyggda CrossFit-område med TRX-band och Kettlebells.
Säkert, praktiskt och enkelt!
Våra medlemskort försäkrar att bara registrerade medlemmar har tillgång till omklädningsrummen och sitt eget personliga skåp. Med ditt medlemskort handlar du även i alla våra automater.
Modern maskinpark!
Vi strävar ständigt efter att hålla oss uppdaterade med det senaste inom träning och hälsovård.
Nyheter och erbjudanden
Träna 15 månader betala bara för 12
Teckna ett årskort hos oss så får du träna helt utan kostnad under juni, juli och augusti
Vill du inte teckna ett helt år kan vi erbjuda dig ett veckokort för endast 150:-. Perfekt för dig som bara är i Linköping under sommarmånaderna.
Gäller endast Frisk-total och kan ej kombineras med andra rabatter eller avtal, gäller t.o.m. 31 augusti.
Nu kör vi Outdoorklasser
Under 8 veckor i vår kommer vi ta oss en runda på ca 3-4 km utmed Stångån.
Längs med sträckan kommer vi jobba med styrke- och konditionsövningar samtidigt som vi har viktvästar på oss!
Så passa på att värma upp inför sommaren och följ med på:
FRISK "Armeträning"
Vill du veta mer? Fråga i receptionen!
Vi har mamma/barn träning!
Vi har konceptet!
Under 12 veckor anordnar vi ett pass för nyblivna mammor och deras bebisar. Vi kommer fokusera på balans, styrka, kondition, bålstabilitet och bäckenbottenträning. Övningarna kommer vara både i grupp och individuellt anpassade efter Dig! Självklart kommer även din bebis få vara ditt motstånd i vissa styrkemoment!
Träningstillfällen
Varje torsdag under våren håller våra leg. sjukgymnaster Anna och Malin i gruppträningen. Anna och Malin har båda erfarenheter av att instruera gravida och nyblivna mammor vad gäller individuell träning och gruppträning. Anna är dessutom nybliven mamma från och med december.
Det är viktigt att du har gått din efterkontroll på MVC innan du börjar med någon form av träning, samt att ditt barn inte är äldre än 9 månader – då barn gärna ger sig av på egen upptäcktsfärd.
Succén fortsätter!
Därför söker vi nu nya förmågor som vill arbeta som instruktörer hos oss.
Låter det intressant? Kontakta Jessica Andersson via mail Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar. Du måste tillåta Javascript för att visa e-postadressen .
BRA VAL - Med "Minska Paket" hjälper vi dig gå ner i vikt OCH behålla den!
Vill du komma i den där klänningen? Eller vill du bara känna dig mer bekväm med dig själv?
Med Minska Paketet ökar du dina chanser att lyckas. Vi kopplar samman kost och träning med beteendetekniker och den mentala aspekten för att få dig att lyckas. Programmet sträcker sig över ett antal veckor, beroende på hur många träffar i veckan du känner att du behöver. Minska Paketet kommer att ge dig kunskaper som du har nytta av resten av ditt liv.
Gör dig själv en tjänst och investera i din egen framtid!
Vad som ingår:
- Nio träningstillfällen med vår personlig tränare Tobias Carlsson.
- Obegränsat med telefonsupport med Tobias varje gång du känner dig omotiverad och behöver få tips och råd om hur du kan komma igång igen!
Kostnad: 4995:-
För mer information – Prata med receptionen!
Romantiskt inslag i träningsvardagen
Nu hjälper vi till med din möhippeplanering!
Har du en vän som ska gifta sig snart och vill ha något som både engagerar och är roligt? Då har vi på Frisk lösningen! Vi erbjuder en timmes gruppträningspass efter önskemål tillsammans med en av våra instruktörer. Pass som stripaerobics, zumba och afro har varit favoriter.
"Vi har redan haft flera möhippor och våra kunder är jättenöjda - vi hoppas att succén fortsätter!"
- Josefin Danielsson, Receptionsansvarig
Passchema våren 2012
Boka kostnadsfritt introduktionsmöte med en personlig tränare!
Personlig tränare och kostrådgivare Madeleine Thunér går igenom begreppen och berättar vad vi kan göra för att uppnå just dina mål.
Kontakt
Priser
Öppettider
Frisk Sport & Fitness i Linköping AB
Göran Dyks Gata
582 24 Linköping
Telefon: 013-10 33 00
E-post:
Org. nr. 556696-3517
Priser
36 mån 299:-/mån
24 mån 349:-/mån
12 mån 399:-/mån
6 mån 499:-/mån
3 mån 599:-/mån
Klippkort 10 ggr 995:-
Minska Paketet 4.995:-
Handduksabonnemang 39:-/mån
Studentpriser:
36 mån 239:-/mån
24 mån 289:-/mån
12 mån 339:-/mån
6 mån 439:-/mån
3 mån 539:-/mån
Frisk Sport & Fitness har följande öppettider:
|
Måndag |
06.20 - 21.00 |
|
Lördag |
09.00 - 18.00 |
Öppettider vårens röda dagar:
|
Valborg 30 april |
6.20-18.00 |
Personlig träning
Vänta inte till sommaren. Kom i form idag!
Personlig träning: 495:- /tillfälle
Eller köp vårt 10-paket. 10 gånger för 4.500 :-.
Vi på Frisk jobbar efter måttot att göra din träningsvardag så enkel som möjligt; Vårt kortsystem innebär att du inte behöver ha med kontanter för att handla eller för att låsa skåpen. Schampo, balsam, duschtvål o lotion finns alltid att tillgå i omklädningsrummen och vi erbjuder även att förse dig med handduk efter passet. Allt för att underlätta din träning och öka din motivation.
Vår senaste nyhet är vår Frisk-app! Nu kan du enkelt gå in på din Iphone eller Android och boka/avboka pass.
Vi är nu aldrig längre än ett knapptryck iväg!
Ladda hem appen:
